1-     هر روز صبح دو حبه سیر را ریز ریز رنده کرده و با 2 لیوان آب کف لمه نمایید.

2- وعده صبحانه فقط میوه جات باشد(زمستان: پرتقال و نارنگی و گوجه، تابستان : هلو و خیار) و تا ظهر چیزی میل ننمایید.

3-  وعده نهار....

به ادامه مطلب مراجعه شود...


برچسب‌ها:

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه 4 شهريور 1393برچسب:برنامه غذایی,لاغری,چربی شکم,زیره سیاه,بذر تره,رژیم,شفا, | 22:22 | نویسنده : مهدی صیادی |
صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 8 صفحه بعد
.: Weblog Themes By BlackSkin :.